Marie-France

« J’ai commencé à travailler avec Kasia pour pouvoir appliquer ma résolution début d’année : reprendre une bonne hygiène de vie, trouver du bien être et pouvoir faire du sport malgré mon agenda compliqué et mes problèmes de dos. Ca a été difficile au début tant au niveau physique que motivationnel. Mais j’ai assez rapidement vu des progrès et des résultats ce qui m’a permis de renforcer ma motivation. Bilan sportif : il faut toujours aller faire du sport même si on n’a pas envie car on en ressent toujours un sentiment de satisfaction. Aujourd’hui, grâce à ces séances, le Pilates fait partie de ma vie. »